06-18-2003, 03:26 PM
நல்லது சேது அவர்களே...உங்கள் நண்பரை ஒரு பொது மருத்துவரிடம் கூட்டிச் செல்வது நலம்....ஏனெனில் அப்படியான நோக்களிற்கு நுண்ணுயிரித் தொற்றுகளும் காரணமாக விருக்கலாம்....உதாரணமாக...கூகைக் கட்டுக் கண்டவர்களூக்கு இப்படியான பாதிப்புக்கள் வரும்....இப்படிப் பல நோய்க்கிருமிகளின் தாக்கங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புண்டு....எனினும் பாலுறுப்புகள் சம்பந்தப்பட்ட மட்டில் ஆண்களுக்கான நோய் தொற்று வீதம் அவர்கள் பொது சுகாதாரத்தை கடைப்பிடித்து வந்தால் குறைவு!
விபத்துக்களின் போது ஏற்படும் உட் காயங்களும் நோ ஏற்பட வாய்ப்பு அளிக்கும் எனவே நல்ல மருத்துவ ஆளோசனை பெறுவதே சிறந்தவழி...இல்லையேல் மலட்டுத்தன்மைக்கும் வழி வகுக்கலாம்!
மேலும் தொப்பை (வயிறு வைத்தலுக்கு) மேலதிக சக்தி கொழுப்பாக சேமிக்கபடுதல் முக்கிய காரணம்....பியர் கள்ளு போன்ற மதுபான வகைகள் அருந்துவபவர்கள் விரைவில் தொப்பை பெறுவர் ஏனெனில் மலிவான வகை பியர்களில் அதிகம் சீனிச்சத்துக்கு ஒத்த பொருள் இருப்பதால் வண்டி வைக்கும் அத்துடன் ஒரு நாளைக்கு தேவையான கலோரியைவிட மிக அதிக அளவில் உணவு உண்பவர்களுக்கு மேலதிக சக்தி கொழுப்பாக சேமிக்கப்படுவதால் வண்டி வைக்கும் உடல் பருக்கும்!
எனவே அளவோடு உண்டு தேவையற்ற குடிப்பழக்கத்தை தவிர்த்து கிரமமான உடற் பயிற்சியும் செய்து வந்தால் தொப்பை போடுவதை தவிர்க்கலாம்!
விபத்துக்களின் போது ஏற்படும் உட் காயங்களும் நோ ஏற்பட வாய்ப்பு அளிக்கும் எனவே நல்ல மருத்துவ ஆளோசனை பெறுவதே சிறந்தவழி...இல்லையேல் மலட்டுத்தன்மைக்கும் வழி வகுக்கலாம்!
மேலும் தொப்பை (வயிறு வைத்தலுக்கு) மேலதிக சக்தி கொழுப்பாக சேமிக்கபடுதல் முக்கிய காரணம்....பியர் கள்ளு போன்ற மதுபான வகைகள் அருந்துவபவர்கள் விரைவில் தொப்பை பெறுவர் ஏனெனில் மலிவான வகை பியர்களில் அதிகம் சீனிச்சத்துக்கு ஒத்த பொருள் இருப்பதால் வண்டி வைக்கும் அத்துடன் ஒரு நாளைக்கு தேவையான கலோரியைவிட மிக அதிக அளவில் உணவு உண்பவர்களுக்கு மேலதிக சக்தி கொழுப்பாக சேமிக்கப்படுவதால் வண்டி வைக்கும் உடல் பருக்கும்!
எனவே அளவோடு உண்டு தேவையற்ற குடிப்பழக்கத்தை தவிர்த்து கிரமமான உடற் பயிற்சியும் செய்து வந்தால் தொப்பை போடுவதை தவிர்க்கலாம்!
<img src='http://kuruvikal.yarl.net/archives/PETBIRD1.gif' border='0' alt='user posted image'>