அழுவதால் மனச்சுமை குறையும் என்பது உண்மையா?

[kuruvikal]

முதலில் மனதை இயல்புக்கு கொண்டு வர வேண்டும்..அழுத்தம் தரும் விடயங்களை அதற்குள் பூட்டி வைத்து வேகிறதிலும் அழுது தீர்த்துட்டால் கொஞ்சத்துக்கு என்றாலும் மனம் அமைதி பெறும்..! அப்புறம் பிரச்சனைக்கு தீர்வு தேடலாம்...! நிச்சயமா கவலை வேதனைகளைச் சுமந்து கொண்டு...முறையான தீர்வு தேட முடியாது..சிந்திச்சு...! அதற்கு மனம் இயல்பில் அமைதியாக இருக்க வேண்டும்..! <!--emo&--><img src='http://www.yarl.com/forum/style_emoticons/default/smile.gif' border='0' valign='absmiddle' alt='smile.gif'><!--endemo-->